MEDITAÇÃO MÂNTRICA
Cantando e meditando no Mahā-mantra Hare Krishna :
é uma das práticas primárias da consciência de Krishna.
Cantar o mantra Hare Krishna é uma meditação alegre e eficaz para aprofundar nossa consciência e relacionamento com Deus, Krishna.
O mantra Hare Krishna é composto de três nomes sânscritos de Deus: Hare, Kṛṣṇa e Rāma. “Hare” refere-se ao aspecto feminino de Deus. Krishna significa todo atraente e Rama significa o reservatório de todo prazer .*
A meditação mântrica é geralmente realizada de duas maneiras:
CULTIVO DO CONHECIMENTO TRANSCENDENTAL
A prática de Kṛṣṇa-bhakti é guiada por textos sagrados com comentários poderosos de uma linhagem ininterrupta de Professores realizados. Ao estudar e refletir sobre a sabedoria incomparável encontrada nA Bhagavad-Gītā , no Śrīmad-bhāgavatam e em muitos outros textos, entramos em um oceano de conhecimento transcendental que nos impulsiona em nossa jornada de autodescoberta. Com uma maior compreensão de nós mesmos e do nosso lugar no mundo, começamos a ganhar clareza de propósito, contentamento nos relacionamentos, foco no estabelecimento de metas pessoais e profissionais e na capacidade e determinação para atingir todo o nosso potencial. Podemos nos esforçar para aplicar todos esses dons ao nosso próprio progresso espiritual e ao da humanidade.
VEGETARIANISMO ESPIRITUAL
A comida vegetariana torna-se espiritualizada e livre de Karma quando é oferecida de volta a Deus, o Provedor Absoluto, com amor e devoção. Esta prática simples, mas sublime, nutre profundamente o corpo e a alma, cultivando as qualidades de gratidão, compaixão e não-violência no caráter. Quando feito para alguém que amamos, o simples ato de cozinhar torna-se um ato de devoção. Da mesma forma, cozinhando com devoção a Deus e oferecendo a comida ao divino antes de comê-la, nos libertamos do Karma, avançamos espiritualmente e santificamos nossos corpos. Além disso, ao consumir alimentos vegetarianos saudáveis e isentos de Karma , apoiamos a saúde espiritual e material das nossas famílias, das nossas comunidades e de todo o planeta.
* Dentro da tradição sagrada, as três palavras do Hare Kṛṣṇa Mahā-mantra (grande mantra) são explicadas da seguinte forma: